O YOGA é muito mais que ásanas (posturas), o Yoga permite-nos a autoconsciência, promovendo o nosso crescimento numa dimensão holística, harmonizando o nosso corpo físico, psicológico, emocional e espiritual!

 

Aulas - Sextas feiras 

 19:00 às 20:00
Professora: Patricia Dantas

 

Permitam-se… com certeza que se vão surpreender!!!

É necessário a inscrição prévia, dado o condicionamento do espaço.

 

Massagem a 4 mãos

 

 

Uma experiência única, na qual, o lado esquerdo e direito do corpo são massajados em simultâneo por duas terapeutas que sincronizam os seus movimentos sendo impossível para o cérebro acompanhar os estímulos que o corpo recebe.

É como  se a  mente fosse “desligada” permitindo que o corpo e a mente entrem num relaxamento profundo, surgindo a possibilidade de experienciar níveis novos de paz, equilíbrio e relaxamento mental e físico. 
 

 

Valor Promocional - 70€ - 60 min

 

Hot Stones

 

 

Massagem de corpo inteiro usando as pedras vulcânicas que emanam calor à temperatura ideal para penetrar pele e músculos, descontraindo-os e incentivando a circulação sanguínea.
 
Esta  massagem proporciona uma sensação de  bem-estar espantosa, alívio total do stress, melhorias na capacidade  de concentração, serenidade espiritual e emocional.... no fundo, um equilíbrio completo entre corpo e alma.

 

Valor Promocional - 50€ - 60 min  /  70€ - 90 min

 

Massagem Anti stress

 

Esta massagem permite trabalhar simultaneamente o corpo e a mente, utilizando um conjunto de técnicas oriundas de várias terapias manuais. Permite que a mente tenha tempo para relaxar e revitalizar resultando em bem-estar, tranquilidade e melhor qualidade de vida.

Tem como objectivo libertar as tensões nas articulações e o stress acumulado. Através da manipulação dos músculos tensos e rígidos, alivia a dor, o desconforto e, consciencializa o individuo de si mesmo.

 

 

 Valor promocional - 60 min - 50€